クラチャイダムは、昔から精力増進や性機能の改善のために、精力剤として使用されてきました。

最近では、クラチャイダムは精力剤としての機能だけではなく、疲労の回復や肝臓の強化、若返り、視力の回復、がん予防、不妊の改善などの効果があるということが科学的に証明されています。まず、疲労回復については、疲労回復にもっとも効果的なものとして睡眠を挙げることができますが、クラチャイダムには精神を落ち着かせるリラックス効果がありますから、高い睡眠改善効果を得ることができ、睡眠の質がよくなることによって疲労もとれやすくなると考えられます。

 

肝臓の強化については、肝臓の強化に効果的なクルクミンと呼ばれる成分を含んでいるので、肝臓にもよい影響を与えます。特に大量のアルコールの摂取による二日酔いへに対しても効果的に作用します。クラチャイダムを継続的に摂取すれば、二日酔いにも強い体になっていきます。若返りについては、最近若返りの成分として注目されているポリフェノールをたくさん含んでいるので、体内の酸化を防いで老化を予防してくれる作用があります。

 

さらに、血流の改善にもつながりますから、脂肪の燃焼効果もあり肥満予防にもなります。視力回復については、ブルーベリーにも含まれている目によいとされるアントシアニンと呼ばれる成分を含んでいるからであると考えられます。特に長時間にわたってデスクワークなどをする人は、視力が減退しやすいですから、クラチャイダムが有効であるということがいえます。

 

このように多様な効果があるクラチャイダムですが、副作用が心配という人もたくさんいるでしょう。しかし、クラチャイダムの場合、副作用については臨床試験の結果であったり、これまでの評判によるとほとんど副作用の心配はない成分です。ただし、注意点としては1日の摂取量を無視して過剰に摂取するということは避けなければなりません。また、クラチャイダムに対してアレルギー反応を引き起こすことが稀にありますから、アレルギー体質の人は注意が必要になってきます。